Gesundheit ist keine Glückssache - persönliche Gesundheitsförderung (SiWB)
Ziel
Sie stärken Ihren individuellen Zugang zur Gesundheitsförderung und entwickeln direkt anwendbare Strategien, um gut für sich zu sorgen und ihre Gesundheit im Alltag nachhaltig zu verankern.
Inhalt
Wir alle wissen, was uns guttun würde – und trotzdem bleibt die eigene Gesundheit oft auf der Strecke. In diesem Kurs setzen Sie sich aktiv mit Ihren persönlichen Mustern auseinander, die die Selbstfürsorge im Alltag erschweren. Sie erhalten praxisnahe Strategien und konkrete Werkzeuge, um Ihre Gesundheit bewusst zu stärken – sowohl im Berufsleben als auch darüber hinaus.
Leitung
Simona Gafner, systemisch lösungsorientierte Beraterin, Schulleiterin
Durchführung
Kann als schulinterne Weiterbildung für Kollegien und Teams gebucht werden, 8 Stunden
Ort
Basel
Zielgruppe
Kollegien und Teams
Anmeldung an
